पौराणिक मन्त्र
ॐ जपाकुसुमसंकाशं काश्यपेयं महाद्युतिम् ।
तमोऽरिं सर्वपापघ्नं प्रणतोऽस्मि दिवाकरम् ॥
वेद मन्त्र
ऊँ आ कृष्णेनरजसा वर्तमानो
निवेशयन्नमृतं मत्र्यंच ।
हिरण्ययेन सविता रथेना देवो याति भुवनानि पश्यन् ॥
ऊँ सूर्याय नमः ॥
बीज मंत्र
ऊँ ह्रां ह्रीं ह्रौं सः सूर्याय नमः ॥
जप संख्या – सात हजार
समय – रविवार प्रातः सूर्योदय काल
ग्रह पूजा मंत्र
ऊँ ह्रीं सूर्याय नमः ॥
यह मंत्र बोलते हुए सूर्य को पूजा सामग्री समर्पित करें। अघ्र्य दें ।
सूर्य की अनुकूलता के लिए उपाय
1. गाय का दान अगर बछड़े समेत, गुड़, सोना, तांबा और गेहूं, सूर्य से सम्बन्धित रत्न का दान। दान के विषय में शास्त्र कहता है कि दान का फल उत्तम तभी होता है जब यह शुभ समय में सुपात्र को दिया जाए। सूर्य से सम्बन्धित वस्तुओं का दान रविवार के दिन दोपहर में 40 से 50 वर्ष के व्यक्ति को देना चाहिए ।
2. सूर्य ग्रह की शांति के लिए रविवार के दिन व्रत करना चाहिए। सूर्य की अनुकूलता के लिए सूर्य की आराधना करें। माणिक्य रत्न धारण करें ।
3. गाय को गेहुं और गुड़ मिलाकर खिलाना चाहिए ।
4. किसी ब्राह्मण अथवा गरीब व्यक्ति को गुड़ की खीर खिलाने से भी सूर्य ग्रह के विपरीत प्रभाव में कमी आती है।
5. अगर आपकी कुण्डली में सूर्य कमज़ोर है तो आपको अपने पिता एवं अन्य बुजुर्गों की सेवा करनी चाहिए इससे सूर्य देव प्रसन्न होते हैं। प्रात: उठकर सूर्य नमस्कार करने से भी सूर्य की विपरीत दशा से आपको राहत मिल सकती है ।
6. प्रातःकाल सूर्योदय के समय उठकर लाल पुष्प वाले पौधों एवं वृक्षों को जल से सींचना चाहिए ।
7. रात्रि में ताँबे के पात्र में जल भरकर सिरहाने रख दें तथा दूसरे दिन प्रातःकाल उसे पीना चाहिए ।
8. ताँबे का कड़ा दाहिने हाथ में धारण किया जा सकता है ।
9. लाल गाय को रविवार के दिन दोपहर के समय दोनों हाथों में गेहूँ भरकर खिलाने चाहिए। गेहूँ को जमीन पर नहीं डालना चाहिए ।
10. किसी भी महत्त्वपूर्ण कार्य पर जाते समय घर से मीठी वस्तु खाकर निकलना चाहिए ।
11. हाथ में मोली (कलावा) छः बार लपेटकर बाँधना चाहिए ।
12. लाल चन्दन को घिसकर स्नान के जल में डालना चाहिए ।
सूर्य के दुष्प्रभाव निवारण के लिए किए जा रहे उपायों हेतु रविवार का दिन, सूर्य के नक्षत्र (कृत्तिका, उत्तरा-फाल्गुनी तथा उत्तराषाढ़ा) तथा सूर्य की होरा में अधिक शुभ होते हैं ।
क्या न करें
1. आपका सूर्य कमज़ोर अथवा नीच घर का होकर आपको परेशान कर रहा है अथवा किसी कारण सूर्य की दशा सही नहीं चल रही है तो आपको गेहूं और गुड़ का सेवन नहीं करना चाहिए ।
2. इसके अलावा आपको इस समय तांबा धारण नहीं करना चाहिए अन्यथा इससे सम्बन्धित क्षेत्र में आपको और भी परेशानी महसूस हो सकती है ।